2 avril 2013
Pancake au Chocolat au Lait et à la Farine d'Epeautre...
Mon premier lait végétal, je l'ai découvert lors de notre voyage au Maroc. Le lait d'amande est très présent et désaltérant à souhait.
De retour, j'en ai même réalisé à la maison (là). Puis le lait de noisette (ici). Et c'est régulièrement que j'en fais.
Tout récemment, une amie m'a fait goûter le lait d'épeautre, extra frais, ce fut un coup de coeur !
Je suis donc allée en acheter à ma Biocoop ainsi que de la farine de petit épeautre.
Je suis au début de mes essais ..
INGREDIENTS :
- 100g de farine de blé
- 100g de farine de petit épeautre
- 3 oeufs du poulailler
- 300ml de lait d'épeautre
- 1/2 sachet de levure
- 40g de sucre
- 20g de cacao Van Houten
PREPARATION :
- mélangez les farines et la levure
- formez un puit et ajoutez les oeufs
- mélangez en incorporant le lait tout doucement
- vous devez obtenir une pâte lisse
- ajoutez le sucre et le cacao
- laissez reposez 1 heure au frais
- faites cuire vos pancakes dans une poêle à blinis anti-adhésive, pas de matière grasse de ce fait
- servir avec un coulis de chocolat, ici j'ai dilué de la pâte à tartiner avec un peu de lait tiédi
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