Tartine Party...

Le repas de midi en semaine est toujours très gourmand chez moi, surtout en période scolaire. En effet, je me retrouve parfois seule et comme je ne prévois jamais rien..

Je le fais sur l'instant, selon mes envies, je ne suis jamais déçue. 

Je n'aime pas la routine, les choses élaborées, projetées à l'avance, aussi bien dans le domaine familial que personnel, mais comme tout à chacun, côté professionnel, j'ai des obligations, mais mon travail est loin d'être routinié d'où mon épanouissement dans celui-ci !

Bref, revenons à notre tartine.

(pour une tartine)

INGREDIENTS :

• un peu de compotée de poivrons
• 20g de râpé
• une belle tranche de pain de campagne (40g)
• 1/2 boite de thon au naturel

PREPARATION :

• préchauffez votre four position grill
• déposez votre tartine de pain sur une silpat (ou un papier sulfurisé) sur votre grille du four
• 'tartiné' d'une belle couche de poivrons marinés
• ajoutez dessus le thon grossièrement émietté
• parsemez de râpé dessus
• enfournez 8mn sous le grill
• dégustez sans attendre avec une salade verte

rapide, simple, gourmand et efficace, tout ce que j'aime !

Comments

[choupette82]

Elle est sympa ta tartine !!!! Bises

[mimine cuisine]

j'aime beaucoup le principe des tartines!!!!

[Valérie FC]

Bien cet encas

Bonne fin de journée



Valérie.

[LadyMilonguera]

Je la trouve bien sympa cette tartine...

[virginie]

excellente idée comme d'habitude ma poulette gros bisous